المجلة الطبية

الحمية الغذائية الصيفية الرجيم الحمية الغذائية الصيفية
الحمية الغذائية الصيفية تزامنا مع فصل الصيف عادة ما يلجأ العديد من الأفراد إلى إتباع حميات غذائية...
فوائد الصوم في رمضان صحة عامة فوائد الصوم في رمضان
خلال شهر رمضان يعتمد الإنسان على حاجته من الطاقة من خلال تناوله لوجبتي الإفطار والسحور، واللتين...
ما يجب تجنبه في التغذية أثناء الحمل الحمل ما يجب تجنبه في التغذية أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، لم يعد النظام الغذائي الخاص بك هو نفسه. يجب أن نكون حذرين على نحو مضاعف مع الأخذ...
نصائح لتفادي عسر الهضم صحة عامة نصائح لتفادي عسر الهضم
عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمى وحرقة المعدة والشعور بالانتفاخ فى رمضان من الامور المزعجة...
التغذية الصحية في عيد الإضحى الغذاء والصحة التغذية الصحية في عيد الإضحى
التغذية الصحية في عيد الإضحى إن لحم الخروف وبقطع النظر عن الشحم الذي يحتويه فهو مفيد وهام لجسم...
آثار قلة النوم صحة عامة آثار قلة النوم
يعتبر النوم من أهم العمليات الروتينية الطبيعيّة الضرورية جداً لضمان استمرار العمليات الحيوية في جسم...
احذري هذه الاسباب التي تؤدي الى تراجع الخصوبة لديكِ صحة المرأة احذري هذه الاسباب التي تؤدي الى تراجع الخصوبة لديكِ
تشكو العديد من النساء من مشاكل في الخصوبة ولكنهن لا يدركن هذا الامر نتيجة عدم قدرتهن على معرفة...
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم الرجيم الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم رمضان هو شهر التخلص من سموم الجسد بامتياز فبفضل عدد ساعات الصيام...
نظام غذائي صحي في رمضان الغذاء والصحة نظام غذائي صحي في رمضان
إنَ عادات تناول الطعام والنظام الغذائي الخاص بالشخص يختلف بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، وذلِك...
7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس  الولادة 7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس
هناك العديد من القوائم عن المسموح والممنوع للمرأة أثناء النفاس منها ما هو علمي ومنها ما...
التنشئة الوالدية صحة الطفل التنشئة الوالدية
التنشئة الوالدية هي الطريقة التي تتم بها تنشئة الأطفال وتربيتهم على الصحة الانجابية والجنسية خلال...
صعوبات السمنة أثناء الحمل صحة الأم صعوبات السمنة أثناء الحمل
يمكن أن تسبب السمنة مشاكل صحية خلفية للطفل وتزيد من خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل. تعرف على...
أسباب ضعف نمو الشعر العناية بالجمال أسباب ضعف نمو الشعر
يعاني الكثير من الأشخاص رجالاً ونساء من توقّف نموّ شعرهم الأمر الذي يُشعرهم بالتوتر والإحباط، وتجعل...
نصائح لنوم جيد صحة عامة نصائح لنوم جيد
النوم الجيد يسمح لنا بالقضاء يوم دون فقدان اليقظة ،صعوبات التركيز ، ولكن ليس فقط اكتشف أسباب...
ألام العنق تعرّف على أسبابها ألام العنق تعرّف على أسبابها
آلام العنق هي أحد الآلام التي يتكرر شكوى المرضى منها فنسبة حدوث الأم العنق عالية حيث يشتكي أو...
الأكزيما صحة البشرة الأكزيما
الأكزيما تصيب الناس من جميع الأعمار، يمكن أن يكون مزعجًا وحتى مؤلمًا خاصةً عندما يكون الجلد...
الحلاقة المبلّلة لدى الرّجال كيف تتمّ ؟ صحة الرجل الحلاقة المبلّلة لدى الرّجال كيف تتمّ ؟
يحلق عادة الرّجال بمعدّل 15000 مرّة خلال حياتهم مستهلكين بذلك 3500 ساعة (أي حوالي 150 يوما )...
التربية الجنسية مفهومها وأهميتها في حماية الحرمة الجسدية والسلامة النفسية للطّفل صحة الطفل التربية الجنسية مفهومها وأهميتها في حماية الحرمة الجسدية والسلامة النفسية للطّفل
التربية الجنسية موضوع مهم جدّا إلاّ أنّ بعض الأشخاص يرفضون إطلاع الأطفال عليه بتعلّات عديدة...